Ernährungs – Workshop: Vegan & Sporternährung

Ernährungs – Workshop: Vegan & Sporternährung, geht das zusammen? Fit, schlank & schön – wie bekommst du die Proteine und Nährstoffe, die du für einen gesunden, straffen Körper und den Muskelaufbau benötigst? In diesem Seminar bekommst du Tipps für eine gesunde Zusammenstellung deiner veganen Sporternährung.   DATUM & UHRZEIT 20.01.2019 11:00–14:00 Uhr ADRESSE Sportspaß – weiterlesen…

Ernährungs-Workshop: „Low Carb & Vegan“

    Low Carb & Vegan Die „Low Carb – Ernährung“ wird meist praktiziert, um Gewicht zu verlieren und sie steht für eine Ernährung mit wenigen Kohlenhydraten. Doch wer sich Low Carb ernährt, isst normalerweise viel Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Zu viel tierisches Eiweiß und zu viele tierische Fette, in der herkömmlichen Low Carb weiterlesen…